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Nature's Way(ネイチャーズウェイ)のAlive!マルチビタミンの評判や海外で人気のおすすめサプリ.

マルチビタミンAlive!でお馴染みのNature's Way(ネイチャーズウェイ)

自然療法ハーブ・ランキング米国No.1メーカーNature's Way(ネイチャーズウェイ)の日本で人気のサプリの効果副作用、海外での評判や口コミ、おすすめサプリを紹介します。

Nature's Way(ネイチャーズウェイ)とは

Nature's Way(ネイチャーズウェイ)は1968年に設立されたアメリカ合衆国ウィスコンシン州グリーンベイに本社をもつヘルスケア企業です。

人々のためにもっと何かをやるという単純な願い。』を理念に、ハーブ全般、マルチビタミン、プロバイオティクス、ホメオパシー製品を提供しています。

概要

  • 米国ハーブサプリメント部門No.1企業
  • 日本人マルチビタミンサプリ人気ランキングNo.1

品質と評判

ネイチャーズウェイはアメリカ合衆国ハーブサプリ業界のパイオニアとして最も信頼されている会社の1つです。

ネイチャーズウェイ創始者であるTom Murdockは余命僅かとされる重病の妻を救うために、伝統的なハーブ療法と最新科学による栄養成分を組み合わせた健康補助食品である同社を設立。

古来から人間が利用してきた安全性・有効性が確認されている天然ハーブを駆使した療法で、妻の病気を緩和させることに成功しました。

FDA(米国食品医薬品局)によって確立された品質基準cGMPは勿論、TRU-ID認定という最先端のDNAバイオテクノロジーを利用した試験プログラムに準拠した製造施設で製品を開発しています。

ハーブ健康産業のリーダーとして、自然と健康保護に役立つ慈善活動を支援しており、現在では500種類以上の製品を世界中で展開しています。

日本での評判

日本では海外マルチビタミンサプリの代名詞、Alive!を販売しているメーカーとして高い認知度を誇ります。

女性の生殖器関連、特に月経前症候群(PMS)、更年期障害の改善に優れたハーブを多く販売しているため、ハーブサプリを利用した自然療法を試みる女性から高い人気を獲得しています。

マイナスポイント

ネイチャーズウェイは添加物使用量の少ないメーカーですが、カプセルタイプの製品にステアリン酸マグネシウムを使用しています。

ステアリン酸マグネシウムを使用

ステアリン酸マグネシウムはサプリメント製造過程で最も利用される添加物の1つで、主要成分の吸収を阻害するだけでなく肝臓や腎臓細胞に損傷を与える危険性があります。

植物性由来ではありますが、カプセルタイプの製品にステアリン酸マグネシウムを使用しているので、気になる方は製品ごとに成分表をチェックしてください。

総評

自然本来の天然ハーブによる人体に負担のない自然療法で米国最大手のハーバルヘルスケア企業となったネイチャーズウェイ

現代科学によって抽出された成分ではなく、自然本来のハーブを利用した代替療法をお求めの方に最もおすすめのメーカーとなっています。

サプリメント個人輸入サイト最大手iHerbでNature's Way(ネイチャーズウェイ)のサプリをチェックする。

日本で人気の高いおすすめサプリ

日本では海外マルチビタミン人気ランキング不動の1位Alive!、健康油の定番オーガニック・ココナッツオイル, エクストラヴァージン、漢方で長寿薬として知られるフォーチ、ヨーロッパ女性の生理痛や更年期障害対策の定番ヴィテックス、強力な血液循環の改善作用を持つゴツコラ、眼精疲労に優れる成分を網羅したギンコゴールド・アイズが人気となっています。

Nature's Way, Alive!マルチビタミン

Nature's Way, Alive!マルチビタミン画像

数えきれないほど販売されているマルチビタミンサプリの中でiHerb売上ランキングNo.1に君臨し続けている製品がNature's WayAlive!です。

成分表示

Amount Per Serving%DV
カロリー10
総炭水化物2g1%
ビタミンA(ベータカロチンとして67%[10,000IU]、酢酸レチニルとして33%[5,000IU])は15,000IU300%
ビタミンC(アスコルビン酸)1,000mg1,667%
ビタミンD3(コレカルシフェロールとして)1,000IU250%
ビタミンE(d-アルファトコフェリルスクシネート)200IU667%
ビタミンK(フィトナジオンとして)80mcg100%
チアミン(チアミン一硝酸塩として)25mg1,667%
リボフラビン(ビタミンB2)25mg1,471%
ナイアシン(ナイアシンアミドとして)125mg625%
ビタミンB6(ピリドキシンHCl /ピリドキサール5-リン酸として)50mg2,500%
葉酸400mcg100%
ビタミンB12(シアノコバラミンとして)200mcg3,333%
ビオチン325mcg108%
パントテン酸(d-パントテン酸カルシウムとして)125mg1,250%
カルシウム(クエン酸塩/炭酸塩として)250mg25%
ヨウ素(ヨウ化カリウムおよびケルプパウダーとして)150mcg100%
マグネシウム(酸化マグネシウム/クエン酸塩として)125mg31%
亜鉛(グルコン酸亜鉛として)15mg100%
セレン(L-セレノメチオニンとして)200mcg286%
(銅ビスグリシン酸キレートとして)2mg100%
マンガン(ビスグリシネートマンガンキレートとして)5mg250%
モリブデン(モリブデン酸ナトリウムとして)75mcg100%
ナトリウム5mg1%
カリウム(クエン酸カリウムとして)50mg1%
毎日の緑のブレンドは、アミノ酸を提供する
スピルリナ、ケルプ、アルファルファ(葉、茎);大麦草;祝福されたシッスル(茎、葉、花);クロレラ、シラントロ(葉)、タンポポ、レモンバーム、レモングラス、ネトル(葉)、プランタン(葉)、小麦グラス。400mg
オーチャードフルーツ/ガーデン野菜ブレンド
バナナ、ブロッコリー、ブロッコリー、キャベツ、クランベリー、キュウリ、ブドウ、エンドウ豆、パイナップル、トウガラシ、トウガラシ、トウモロコシ、トウモロコシ、トウモロコシ、カボチャ、ホウレンソウ200mg
カーディオブレンド
ホーソン(ベリー)、日本ノットウィード(根)を50%レスベラトロール(5mg)、補酵素q10(ユビキノン)100mg
消化酵素ブレンド
濃縮酵素製剤(プロテアーゼI、プロテアーゼII、アミラーゼ、ラクターゼ、ペプチダーゼ、セルラーゼ、インベルターゼ、アルファガラクトシダーゼ、リパーゼ)、ベタインHCl、ブロメライン、パパイン100mg
オメガ3/6/9脂肪酸シードブレンド亜麻仁種粉末、ひまわり種子粉末100mg
有機キノコMycellium防衛ブレンド
霊長類、シイタケ、オイスターヒラタケ、エノキケート、マイタケ、ヤマブシタケ、アガリコン、チャガ、ヒメマスツケ、ヒメマツタケ(agaricus brasillinensis / blazei)、カワラタケ(trametes versicolor)、メディマ(phellinus linteus)、ズフリン(zhu ling)(grifola umbellata)100mg
シトラスバイオフラボノイドコンプレックス
ヘスペリジン、ナリンジン、ナリルチン、エリオシトリン、フラボノールおよびフラボンを提供する(オレンジ、グレープフルーツ、レモン、ライム、タンジェリン由来)60mg
イノシトール50mg
シベリア・エリューセロ(Eleutherococcus senticosus)(根)50mg
コリン(酒石酸コリンとして)30mg
ルチン(Sophora japonica)花芽エキス25mg
ルテイン(マリーゴールドから)500mcg

Alive!は25種類のビタミン&ミネラルを基本に、アミノ酸、野菜、フルーツ、キノコ、オメガ3/6/9脂肪酸、消化酵素を配合した完全栄養補助食品に近い製品で、コストパフォーマンスに優れた製品をお探しの方に非常に人気のマルチビタミンサプリとなっています。

マルチビタミンは数が多く選択の難しいサプリメントですが、健康利益の豊富なオメガ3/6/9脂肪酸、消化酵素を含む製品はごく僅かで、さらには安価ながら日本でも人気の高い抗酸化物質コエンザイムQ10、レスベラトロールも配合しています。

難点として肥料のような悪臭と錠剤が大きい点が挙げられますが、使用されている添加物の全てが植物性由来である点も高評価の理由となっています。

ただ、本製品はビタミンB12が僅かながら毒性のあるシアノコバラミンを配合しています。

シアノコバラミンは体内利用する際、体内で最も重要な抗酸化物質であるグルタチオンを消費してしまうため、細胞の老化を加速させてしまう可能性があります。

基本的に安価なマルチビタミンシアノコバラミンを配合していることから、マルチビタミンでコストパフォーマンス面を重視すると、シアノコバラミンを避けることはできません。

シアノコバラミンによる身体への影響が気になる方は、ビタミンB12メチルコバラミン表記のマルチビタミンを選択してください。

ちなみに当サイトではソースナチュラルズLife Force マルチプルを推奨しています。

また、ハーブ類を多量に含むマルチビタミンは発疹や下痢などのアレルギー反応を発症するケースが多いため、上記のような副作用が見られた場合は服用を中止してハーブ類の配合されていない製品に変更してください。

サプリメントの効果や副作用

相乗効果のある成分
グルタチオン
α-リポ酸(R-リポ酸)

Nature's Way, オーガニック・ココナッツオイル

Nature's Way, オーガニック・ココナッツオイル画像

中鎖脂肪酸からなるココナッツオイルは、一般的な食品油である長鎖脂肪酸と比較してエネルギー代謝が容易で脂肪として蓄積しにくいことに加えて、コレステロール・中性脂肪を低下させる作用があります。

また、血中のケトン濃度を上昇させて脂肪燃焼効率を高める作用もあり、ダイエットや減量補助に最も適したオイルだと考えられています。

Nature's Wayオーガニック・ココナッツオイル, エクストラヴァージンは脂肪燃焼効率の向上に最も重要なMCTが62%含まれる製品です。

成分表示

Amount Per Serving%DV
カロリー130
総脂肪14g18%
飽和脂肪13g65%
トランスファット0g
多価不飽和脂肪0g
不飽和脂肪1g
コレステロール0mg0%
中鎖脂肪酸8.6g
ラウリン酸6.6g
カプリル酸1.0g
カプリン酸900mg

本製品はココナッツオイルの品質の指標となる四大要素、オーガニック・エキストラバージンココナッツ、未精製、コールドプレス(低温圧搾法)、非遺伝子組み換え(No-GMO)の全てをクリアしたiHerb売上ランキング上位常連のココナッツオイルです。

ココナッツオイルはカンジダ菌などの有害微生物や寄生虫の駆除作用に優れるため、消化機能や腸内環境の改善による便秘や下痢の緩和にも期待することができます。

また、料理油としては勿論、毛髪や肌に保湿クリームとして利用することもできます。

ただ、本製品はプラスチック容器なため、8月9月の猛暑日に購入するとプラスチック臭が移る可能性があるため、夏場の購入は推奨されていません。

サプリメントの効果や副作用

過剰摂取による副作用
下痢
胃のむかつき
吐き気

Nature's Way, フォーチルート

Nature's Way, フォーチルート画像

数多く存在する中国の漢方薬の中でも、トップクラスの効能を持つハーブがフォーチ(ツルドクダミ)です。

何千年もわたって長寿薬として扱われていたフォーチには生命エネルギーの増強とDNA細胞の修復作用があり、現代の研究では不眠症、慢性疲労の改善に優れていると考えられています。

また、フォーチには神経細胞の保護作用が確認されているため、記憶力や集中力など脳機能の向上、アルツハイマー病の治療を目的に他の漢方薬を組み合わせることがあります。

中国や欧米とは異なり、日本では白髪の改善に優れるハーブとして人気を集めており、実際に古くから中国では脱毛抜け毛を緩和させる育毛剤として利用されていました。

Nature's Wayフォーチルートはグルテンフリー、非GMO遺伝子組み換え由来でTru-ID認定済みのフォーチ(ツルドクダミ)サプリです。

成分表示

Amount Per Serving%DV
フォーチ(根)1.22g

癌細胞の活動抑制、女性の更年期障害の緩和、ストレス耐性の向上なども確認されている万能な漢方薬ですが、肝細胞を損傷させる可能性があるため、過剰摂取は厳禁とされています。

サプリメントの効果や副作用

過剰摂取による副作用
下痢
吐き気
低血糖

Nature's Way, ヴィテックス

Nature's Way, ヴィテックス画像

女性の生理痛や更年期に関連する肌荒れ、うつ病、不眠症、体重の増減を改善するハーブは数多くありますが、ヨーロッパで最もメジャーなのがチェストベリー(ヴィテックス)です。

ヴィテックスには卵巣のプロゲステロン分泌を促進する作用があり、欧米の月経前症候群(PMS)、更年期障害に利用することが一般的で、代替療法では子宮筋腫、子宮内膜症、乳腺嚢胞、多嚢胞性卵巣の治療に利用することもあります。

Nature's Wayヴィテックスはグルテンフリー、非GMO遺伝子組み換え由来でTru-ID認定済みのチェストベリー(ヴィテックス)サプリです。

成分表示

Amount Per Serving%DV
ヴィテックス(フルーツ)400mg

ヴィテックスは女性の月経サイクルのバランス調整だけでなく妊孕性を高める可能性もあり、不妊症治療にも利用することが多くなっています。

Nature's Wayは数多くの天然ハーブを販売していますが、日本を含む世界中で最も人気のある女性向けサプリメントの1つとなっています。

サプリメントの効果や副作用

過剰摂取による副作用
睡眠障害
頭痛
吐き気

Nature's Way, ゴツコラ

Nature's Way, ゴツコラ画像

血液循環を改善作用を持つ物質は多く存在しますが、ゴツコラは末端神経への血流改善作用に優れるハーブとして知られます。

ゴツコラは脚や手への血液循環を促進することで、足のむくみ、こむら返り(足がつる)、冷え性、肩こりを緩和することが可能で、代替療法では静脈瘤、慢性静脈不全、下肢腫脹の治療に利用しています。

また、ゴツコラには脳への血液と酸素供給量の増加作用と神経伝達物質の分泌促進作用があるため、不眠症、うつ病、ADHD (注意欠陥・多動性障害)など発達障害、アルツハイマー病を改善できる可能性があります。

Nature's Wayゴツコラはグルテンフリー、非GMO遺伝子組み換え由来でTru-ID認定済みのゴツコラサプリです。

成分表示

Amount Per Serving%DV
総炭水化物1g1%
ナトリウム5mg1%
ゴツコラ(茎、葉)950mg

ゴツコラは古来から中国医学で長寿と生命エネルギーに関連する由緒あるハーブとして利用され、数あるハーブの中でもアンチエイジングや老化予防に優れていると考えられています。

また、ゴツコラにはコラーゲンの生成促進作用もあるため、血液循環改善作用との相乗効果で脱毛抜け毛の緩和、育毛発毛の促進、ニキビや肌荒れの緩和、しわ・しみ・たるみ・毛穴の改善にも期待することができます。

なお、ゴツコラは血流改善目的で利用する場合はフィッシュオイル(オメガ3、EPA、DHA)、バコパ、イチョウ葉エキスとの併用が推奨されています。

サプリメントの効果や副作用

過剰摂取による副作用
頭痛
めまい
下痢

Nature's Way, ギンコゴールド・アイズ

Nature's Way, ギンコゴールド・アイズ画像

Nature's Wayギンコゴールド・アイズは網膜の保護と血液循環を改善に優れる成分を組み合わせた眼の健康補助サプリメントです。

成分表示

Amount Per Serving%DV
総炭水化物1g1%
食物繊維1g4%
ビルベリー乾燥抽出物(ベリー)を25%のアントシアニン(30mg)120mg
銀杏のイチョウの抽出物(葉)
標準化された24%イチョウフラボン
グリコシド(14.4mg)および6%テルペン
ラクトン(3.6mg)60mg
アステカマリーゴールドエキスからのルテインカロテノイド(花)20mg
アステカ・マリーゴールドエキスからのゼアキサンチン・カロテノイド(花)1mg

網膜の補修保護と光の調整機能と関連性の深いロドプシン生成促進作用を持つアントシアニン、ルテイン、ゼアキサンチンはドライアイ、目の疲れ(疲れ目)、眼精疲労に優れる成分として知られます。

血管の拡張と血液循環の改善作用に優れるイチョウ葉エキスは記憶力や認知力など脳機能の改善に優れており、脳への血液と酸素供給量を向上させることでアントシアニン、ルテイン、ゼアキサンチンの効力を高めることができます。

欧米では一般的に白内障、緑内障、黄斑変性症、飛蚊症、夜盲症など眼疾患の治療に利用され、血流改善の相乗効果によって片頭痛、難聴などの緩和にも期待することができます。

日本でも目の疲れ(疲れ目)、眼精疲労の改善の定番サプリメントとなっていますが、1ヵ月分, 約3,000円と安価な製品の多いNature's Wayの中でもお高めな値段となっています。

サプリメントの効果や副作用

相乗効果のある成分
フィッシュオイル

海外で評判の良いおすすめサプリ

海外では血糖値・中性脂肪・コレステロールの低下作用に優れるフェヌグリーク、天然のうつ病薬セント・ジョーンズ・ワート、天然のDHEA自然薯、喉の痛み・咳止めの緩和に優れるアカニレ、女性ホルモンバランス調整作用を持つレッドクローバー、片頭痛治療の定番フィーバーフュー、血液洗浄作用に優れるゴボウ、アダプトゲン・漢方薬の定番マツブサ、マシュマロの原料としても知られるマシュマロルート、ネイティブアメリカンの女性疾患薬ブラックコホシュ、ヨウ素を多量に含むブラダーラックが人気を集めています。

Nature's Way, フェヌグリーク種子

Nature's Way, フェヌグリーク種子画像

フェヌグリークは血糖値・中性脂肪・コレステロールの低下作用があり、心筋梗塞、脳梗塞、動脈硬化の予防力に優れており、代替療法では一般的に糖尿病の治療に利用されています。

近年はフェヌグリークの持つテストステロン増加作用を期待してボディービルダーやアスリートが運動パフォーマンスの向上、筋肉の増強、脂肪燃焼効率の向上目的の利用が多くなっています。

また、女性ホルモンの調整作用も持つため、僅かではありますが月経前症候群(PMS)、更年期障害の緩和目的で利用することもあります。

Nature's Wayフェヌグリーク種子はグルテンフリー、非GMO遺伝子組み換え由来でTru-ID認定済みの最高品質コロハ(フェネグリーク)サプリです。

成分表示

Amount Per Serving%DV
総炭水化物1g2%
食物繊維1g2%
フェヌグリーク(種子)1.22g

フェヌグリークには慢性咳、気管支炎など呼吸器疾患の緩和、記憶力など脳機能の向上作用も確認されていますが、上記のような効果効能はあまり期待することはできません。

サプリメントの効果や副作用

過剰摂取による副作用
頭痛
めまい
アレルギー反応
低血糖症

Nature's Way, セント・ジョーンズ・ワート

Nature's Way, セント・ジョーンズ・ワート画像

セント・ジョーンズ・ワート(セイヨウオトギリソウ)はヨーロッパのうつ病治療に最も利用されているハーブの1つで、日本でもハーブ療法で定番サプリメントとなっています。

セント・ジョーンズ・ワートは脳内の神経伝達物質セロトニン、ドーパミンの分泌を促進して、自然な形でうつ病、不眠症の緩和を可能とします。

ヨーロッパでは汎用性の高いセント・ジョーンズ・ワートをアルコールやタバコに対する離脱症状を緩和させる目的で利用するケースが多く見られます。

Nature's Wayセント・ジョーンズ・ワートはグルテンフリー、非GMO遺伝子組み換え由来でTru-ID認定済みのセント・ジョーンズ・ワートサプリです。

成分表示

Amount Per Serving%DV
セントジョンズワート(茎、葉、花)700mg

セント・ジョーンズ・ワートは精神面だけでなくホルモンの分泌促進作用もあるため、月経前症候群(PMS)、更年期障害、甲状腺機能低下症の改善にも利用することがあります。

ただ、セント・ジョーンズ・ワートは副作用が非常に多い取り扱いの難しいハーブとしても有名で、体質に適合しない場合は様々な体調不良を引き起こす可能性があります。

また、セント・ジョーンズ・ワートはうつ病、不眠症に対しては高い有効性が確認されていますが、双極性障害 (躁うつ病)、統合失調症、ADHD (注意欠陥・多動性障害)など発達障害、アルツハイマー病患者の症状を悪化させる場合があるため、精神病患者でサプリメント初心者の方の利用は推奨されていません。

サプリメントの効果や副作用

過剰摂取による副作用
めまい
頭痛
不眠症
ドライマウス
下痢
低血糖

Nature's Way, 自然薯

Nature's Way, 自然薯画像

欧米でワイルドヤムと呼ばれる自然薯は、テストステロンエストロゲンなど性ホルモンの前駆体であるジオスゲニンを豊富に含む、精力強壮剤として古来から利用されています。

一般的には女性が月経前症候群(PMS)、更年期障害、不妊の改善目的に利用しますが、男性が運動パフォーマンスの向上、筋肉の増強、性機能の向上を目的に利用することもあります。

Nature's Way自然薯はグルテンフリー、非GMO遺伝子組み換え由来でTru-ID認定済みの自然薯の根サプリです。

成分表示

Amount Per Serving%DV
総炭水化物1g1%
ワイルドヤム(根)850mg

日本では女性がバストアップ効果、冷え性、肩こりの緩和目的利用も目立ちますが、過剰摂取による副作用としてホルモン感受性に関連する子宮内膜症、子宮筋腫、乳癌、子宮癌、卵巣癌などを悪化させる可能性があるため注意も必要となります。

サプリメントの効果や副作用

過剰摂取による副作用
吐き気
嘔吐
頭痛

Nature's Way, アカニレの樹皮

Nature's Way, アカニレの樹皮画像

北米を原産とするアカニレ(スリッパリーエルム)はネイティブアメリカンが最も民間療法で使用したハーブの1つとして知られます。

アカニレは体内でゲル状の物質に変化することで粘膜をコーティングする作用があり、一般的には喉の痛み、慢性咳、気管支炎、喘息など呼吸器疾患の緩和目的で利用されています。

また、アカニレは胃腸の内層保護作用も確認されているため、逆流性食道炎、リーキーガット症候群、IBS(過敏性腸症候群)、炎症性腸疾患、潰瘍性大腸、クローン病の緩和にも期待することができます。

Nature's Wayアカニレの樹皮はグルテンフリー、非GMO遺伝子組み換え由来でTru-ID認定済みのアカニレ(スリッパリーエルム)サプリです。

成分表示

Amount Per Serving%DV
エネルギー(kcal)5
総炭水化物2g1%
食物繊維1g4%
スリッパリ・エルム(樹皮)1.6g

また、アカニレは内層の保護だけでなく胃腸の消化分解補助作用も持つため、ダイエットや減量補助目的に利用する場合もあります。

サプリメントの効果や副作用

過剰摂取による副作用
下痢

Nature's Way, レッドクローバー

Nature's Way, レッドクローバー画像

レッドクローバーは女性ホルモンであるエストロゲンを模倣する作用を持つイソフラボンを豊富に含むため、欧米では一般的に月経前症候群(PMS)、更年期障害を改善するために利用されています。

また、レッドクローバーは血管の強化と血液の循環を改善する作用もあり、日本では高血圧、肩こり、冷え性などの緩和目的で利用する方が多くみられます。

Nature's Wayレッドクローバーはグルテンフリー、非GMO遺伝子組み換え由来でTru-ID認定済みの自然薯の根サプリです。

成分表示

Amount Per Serving%DV
総炭水化物1g1%
レッドクローバー(茎、葉、花)800mg

欧米では美肌、育毛発毛の促進、ダイエット・脂肪燃焼効率を高める目的で利用する場合もあり、女性にとって非常に有効性の高いハーブとなっています。

サプリメントの効果や副作用

過剰摂取による副作用
頭痛
めまい
吐き気

Nature's Way, フィーバーフューハーブ

Nature's Way, フィーバーフューハーブ画像

フィーバーフュー(ナツシロギク)パルテノライドというセロトニンの分泌を阻害して、脳血管の収縮を抑制させる作用に優れる物質を豊富に含んでいます。

欧米では一般的に片頭痛の改善目的で利用され、脳へ血流改善作用による相乗効果によって耳鳴り、メニエール病の緩和にも期待することができます。

また、フィーバーフューにはテストステロンをジヒドロテストステロンに変換する酵素阻害作用があり、育毛発毛の促進、脱毛抜け毛の緩和効果も確認されています。

Nature's Wayフィーバーフューハーブはグルテンフリー、非GMO遺伝子組み換え由来でTru-ID認定済みのフィーバーフュー(ナツシロギク)サプリです。

成分表示

Amount Per Serving%DV
フィーバーフュー(空中部)380mg

フィーバーフューは優秀な抗酸化・抗炎症・抗アレルギー作用を持つことから、欧米では関節リウマチ、乾癬、喘息、アレルギー症状の緩和目的に利用する場合があります。

フィーバーフューはキク科の植物であるため、マリーゴールド、ブタクサ、カモミールに対してアレルギーがある方は注意が必要となります。

サプリメントの効果や副作用

過剰摂取による副作用
下痢
便秘
嘔吐
めまい
頭痛

Nature's Way, ゴボウ

Nature's Way, ゴボウ画像

ゴボウは日本で非常に馴染み深い食品ですが、残念ながら腸内環境の改善に優れる食物繊維の豊富な野菜程度の認識しかありません。

実はゴボウの根は血液内の重金属の解毒する血液洗浄作用に優れた野菜として有名で、ニキビ、乾癬、関節炎、扁桃炎、痛風など様々な疾患の緩和が可能だと考えられています。

また、ゴボウにはコレステロールの吸収阻害と血糖値上昇の抑制作用を持つイヌリンが多量に含まれるため、糖尿病の改善に優れた野菜としても知られています。

Nature's Wayゴボウはグルテンフリー、非GMO遺伝子組み換え由来でTru-ID認定済みのゴボウの根サプリです。

成分表示

Amount Per Serving%DV
オーガニックゴボウ(根)950mg

強力な抗がん作用を持つ植物化合物を豊富に含むため、欧米ではゴボウを癌、悪性腫瘍の食事療法に取り入れる場合もあります。

ただ、ゴボウはキク科の植物なため、マリーゴールド、カモミールに対してアレルギーがある方は危険性は低いですが、念のため注意してください。

サプリメントの効果や副作用

過剰摂取による副作用
便秘
下痢

Nature's Way, シーザンドラ

Nature's Way, シーザンドラ画像

不安や肉体的ストレスへの抵抗力を高めるアダプトゲンに分類されるマツブサ(シーザンドラ)は、ストレス耐性だけでなく免疫力・身体能力・持久力・生殖機能の増強を可能とします。

欧米の代替療法では不眠症、うつ病、慢性疲労症候群、勃起不全(ED)、更年期障などの治療に利用されますが、肝臓機能の強化に優れるマツブサウイルス性肝炎など肝疾患の緩和にも期待できます。

Nature's Wayシーザンドラはグルテンフリー、非GMO遺伝子組み換え由来でTru-ID認定済みのマツブサ(シーザンドラ)サプリです。

成分表示

Amount Per Serving%DV
総炭水化物1g1%
シーザンドラ(果物)1.16g

マツブサにはその他にも数えきれないほどの健康利益が確認されており、脳内のアミロイドβ形成阻害作用によるアルツハイマー病の緩和、フリーラジカルの中和作用によるアンチエイジング・老化予防、SOD活性化による癌細胞の活動抑制などにも期待することができます。

ただ、マツブサは胃への負担が強いハーブなため、胃痛、逆流性食道炎を発症させるケースが多く報告されています。

サプリメントの効果や副作用

過剰摂取による副作用
胃痛
胃潰瘍

Nature's Way, マシュマロルート

Nature's Way, マシュマロルート画像

日本でも馴染み深いお菓子のマシュマロの原料でもあるマシュマロルート

お菓子の柔らかな印象とは真逆に、抗菌・抗炎・鎮静・保湿作用を有する万能な粘液成分を含むマシュマロルートは、呼吸器や胃腸の内層で発生した炎症を抑制することができます。

欧米では口内炎、気管支炎、百日咳、扁桃炎、逆流性食道炎、下痢、便秘、、IBS(過敏性腸症候群)リーキーガット症候群の改善目的で利用しています。

湿布として利用しても有効性の高いマシュマロルートは湿疹、火傷、乾癬などの治療にも利用することがあります。

Nature's Wayマシュマロルートはグルテンフリー、非GMO遺伝子組み換え由来でTru-ID認定済みのマシュマロウサプリです。

成分表示

Amount Per Serving%DV
総炭水化物1g1%
有機マシュマロ(根)960mg

マシュマロルートは食事中の血糖値の上昇抑制作用も確認されているため、ダイエット補助効果、脂肪の蓄積予防にも期待することができます。

サプリメントの効果や副作用

過剰摂取による副作用
低血糖

Nature's Way, ブラックコホシュ

Nature's Way, ブラックコホシュ画像

ネイティブアメリカンの女性が民間療法で最も利用していたハーブがブラックコホシュです。

ブラックコホシュにはエストロゲンの効果を模倣する作用があり、古くから現在まで更年期障害を改善するために利用されています。

また、ブラックコホシュには性ホルモンバランスの調整作用もあるため、代替療法では不妊症、乳癌、子宮筋腫、多嚢胞性卵巣などの治療に利用することが多くなっています。

Nature's Wayブラックコホシュはグルテンフリー、非GMO遺伝子組み換え由来でTru-ID認定済みのブラックコホシュサプリです。

成分表示

Amount Per Serving%DV
ブラックコホッシュ(根)540mg

女性の健康促進に重要な作用を多く持つブラックコホシュですが、過剰摂取による副作用として肝臓細胞を損傷させる危険性があります。

また、エストロゲン模倣作用による副作用としてホルモン感受性に関連する子宮筋腫、子宮内膜症、乳癌、子宮癌を悪化させる可能性が示唆されています。

サプリメントの効果や副作用

過剰摂取による副作用
頭痛
めまい
吐き気

Nature's Way, ブラダーラック

Nature's Way, ブラダーラック画像

海藻類であるブラダーラック(ヒバマタ)には甲状腺機能の健全化に不可欠なヨウ素を多量に含んでいます。

そのことから欧米の代替療法では一般的に甲状腺疾患、甲状腺腫瘍の治療に利用しています。

日本では甲状腺機能の改善ではなく、代謝機能を高める作用に優れるブラダーラックを、ダイエットや脂肪燃焼効率の向上、脚のむくみ・冷え性の緩和目的に利用しています。

Nature's Wayブラダーラックはグルテンフリー、非GMO遺伝子組み換え由来でTru-ID認定済みのブラダーラック(ヒバマタ)サプリです。

成分表示

Amount Per Serving%DV
ヨウ素232mcg155%
膀胱萎縮(全烏)580mg

ブラダーラックは高繊維食物でもあるため、便秘改善作用にも優れており、ヨウ素サプリを単体で服用するよりも、様々な健康利益を期待できます。

ただ、その反面、海藻の重金属の汚染による体調不良に繋がるリスクが存在します。

サプリメントの効果や副作用

過剰摂取による副作用
甲状腺疾患の悪化

タグ:基礎栄養素