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Irwin Naturals(アーウィンナチュラルズ)のシステムシックス・カーボブロッカーの評判効果や海外で人気のサプリを紹介

糖質制限やダイエット効果に優れたサプリメントを提供しているIrwin Naturals(アーウィンナチュラルズ)

日本女性の愛用者が最も多い海外サプリメーカーの1つで、システムシックス、カーボブロッカー、スーパーマルチビタミンなどの製品が人気を集めています。

外国製ダイエット補助サプリの定番となっているIrwin Naturals(アーウィンナチュラルズ)の人気サプリメントの効果副作用、飲み方、飲むタイミングまで説明します。

Irwin Naturals(アーウィンナチュラルズ)とは

Irwin Naturals(アーウィンナチュラルズ)は1994年に設立されたアメリカ合衆国カリフォルニア州ロサンゼルスに本社をもつヘルスケア企業です。

世界の全ての人がより良い人生を送るのを助ける』を理念にダイエットや減量、食前食後の体重管理、肉体疲労、運動パフォーマンス、記憶力や認知力など脳機能、男女の性機能をサポートする栄養補助食品を提供しています。

概要

  • 日本女性愛用率トップクラスのサプリブランド
  • 消化吸収率に優れるリキッドソフトジェルを採用
  • 複数の成分を配合したコストパフォーマンスに優れるサプリ企業

品質と評判

アーウィンナチュラルズはユーザーの使用目的に合った成分を組み合わせる複合型サプリを得意とする企業で、その効力の高さと手頃な値段から米国で今最も成長している栄養補助食品メーカーの1つとなっています。

飲み込みやすく、消化吸収に優れたリキッドソフトジェルを採用しているため、胃腸機能の低下した方でも最適な栄養補給を可能とします。

また、アーウィンナチュラルズは利益の約5%を熱帯雨林の保護活動に使用しており、米国の栄養補助食品メーカーの中でも自然保護に対する意識が高いことで知られています。

他の大手メーカーが取り扱わないマイナーな成分を配合した革新的な製品が多く、現在では世界50ヵ国以上で製品を展開しています。

日本での評判

日本ではSystem Six(システムシックス)、Carb Blocker(カーボブロッカー)の2つの製品が糖質制限やダイエット効果に優れるとしてブログやSNSなどインターネット上の口コミで評判となり、女性ユーザーを中心に高い支持を獲得しています。

用途目的に合わせたサプリメントを多く販売しているため、特に海外サプリ初心者に人気のメーカーとなっています。

マイナスポイント

低価格サプリメーカーの中でも有効性が高いことで知られるアーウィンナチュラルズですが、GMO(遺伝子組み換え食品)使用を表記しない企業方針で、さらに発癌性が確認されている添加物を利用している製品があります。

また、栄養素の吸収・効力を高めるためにバイオペリンを配合している製品が多く存在します。

バイオペリンのデメリット

バイオペリンに含まれるピペリンは補完栄養素としてビタミン&ミネラルの吸収率を高める作用があります。

ただ、ピペリンは基礎栄養素だけでなく様々な成分の血中濃度を高めてしまう可能性があるため、体調不良で風邪薬や向精神薬などの医薬品を服用している方は医師の指示に従って服用して下さい。

二酸化チタンを使用

サプリメントには様々な添加物が使用されますが、アーウィンナチュラルズの製品には二酸化チタンが含まれる製品があります。

主に着色料として利用される二酸化チタンは人体に対して毒性がある可能性が高く、癌、アルツハイマー病、アレルギー、喘息、不妊症の罹患率を高める危険性が示唆されています。

ただ、日本のサプリメーカーのほとんどが二酸化チタンを使用しているため、日本の健康補助食品会社とアーウィンナチュラルズの製品との安全性に違いはありません。

総評

リーズナブルな価格と有効性が高さで海外サプリメント初心者から圧倒的な支持を獲得しているIrwin Naturals

数多い海外サプリメーカーの中でもダイエットや糖質制限を目的とした製品の評価が高く、手頃な価格の減量補助サプリメントをお探しの方に最もおすすめのメーカーとなっています。

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日本で人気の高いおすすめサプリ

日本では炭水化物の吸収を防止する3-in-1 カーボブロッカー、ダイエットサプリの定番システムシックス、ノーベル賞受賞者のライナス・ポーリングの名を冠したマルチビタミンが人気となっています。

Irwin Naturals, 3-in-1 カーボブロッカー

Irwin Naturals, 3-in-1 カーボブロッカー画像

世界中で数えきれないほどのダイエット補助サプリが存在しますが、日本女性に最も支持されている製品の1つがアーウィンナチュラルズ3-in-1 カーボブロッカーです。

成分表示

Amount Per Serving%DV
クロム(ピコリン酸クロムとして)125mcg104%
亜麻仁油(50%ALA)1050mg
コモンビーン(白豆)抽出物(20:1)(ポッド)1000mg
シナモン(Cassia)(Cinnamomum aromaticum)抽出物(6:1)(樹皮)100mg
リパーゼ20mg
プロテアーゼ20mg
バイオペリンコンプレックス
バイオペリンブラックペッパーエキス(95%ピペリン)(果実)、ショウガエキス(5%ジンジャー)(根)6mg

3-in-1 カーボブロッカーは製品名通り、『カーボ(炭水化物)の吸収をブロック』することを目的としたサプリメントです。

炭水化物の吸収阻害と食欲の抑制に優れるインゲン豆、グルコース(砂糖)の吸収抑制作用を持つシナモン、血糖値やLDLコレステロールの低下作用に優れる亜麻仁油、炭水化物・脂質・タンパク質の代謝作用を持つクロム、脂肪の分解に優れるリパーゼとタンパク質の分解に優れるプロテアーゼを配合しています。

飲むだけで痩せると勘違いして本製品を利用する方が多くみられますが、公式の製品説明に『健康的な低カロリーの食事と運動プランと組み合わせると、あなたの減量目標を達成するために、的を絞ったアプローチを提供します。』と記載されている通り、食事制限と適度な運動を取り入れなければ痩せることはありません。

ただ、毎日3食ともに白米・パスタ・パンなど炭水化物の豊富な食事の方のみ、多少の減量効果を期待することができます。

一般的な用途としては外食時や炭水化物の多い食前に服用して、脂肪蓄積の抑制や食べ過ぎによる罪悪感を軽減させる目的で利用します。

消化酵素であるリパーゼ、プロテアーゼを配合しているため、胃酸が不足気味の方は腸内環境の改善による相乗効果により、便秘を改善できる可能性があります。

なお、体質に適合しない場合は下痢、胃痛、腸ガスなどの副作用を発症させることがあります。

サプリメントの効果や副作用

過剰摂取による副作用
頭痛
吐き気
嘔吐
下痢

Irwin Naturals, システムシックス

Irwin Naturals, システムシックス画像

アーウィンナチュラルズシステムシックスは新陳代謝を促進して細胞のカロリー消費量を高める成分を配合した減量補助サプリメントです。

成分表示

Amount Per Serving%DV
ビタミンC(アスコルビン酸として)40mg67%
ビタミンE(d-アルファトコフェロールとして)10IU33%
チアミン(チアミン塩酸塩として)1mg67%
リボフラビン1mg59%
ナイアシン(ナイアシンアミドとして)14mg70%
ビタミンB12(シアノコバラミンとして)4mcg67%
パントテン酸(D-カルシウムパントテネートとして)60mg600%
セレン(セレンアスパラギン酸塩として)34mcg49%
クロム(ピコリン酸クロムとして)200mcg167%
フィッシュオイル(オメガ3脂肪酸30%)3053mg
ガルシニアエキス(50%ヒドロキシクエン酸)(果実)670mg
白茶抽出物(50%EGCG、2%カフェイン)(葉)600mg
緑茶抽出物(カフェイン40%)(葉)(150mgのカフェイン)375mg
ロジオラ抽出物(3%ロサビン)(根)340mg
Advantra Z Bitterオレンジ抽出物(シネフリン5%)(果実)200mg
L-カルニチン(L-カルニチンフマレートとして)200mg
L-チロシン100mg
コリン(酒石酸コリンとして)60mg
イノシトール60mg
カイエンパウダー(果実)40mg
ジンジャーパウダー(根)40mg
グアラナ(Paullinia cupana)粉末(種子)40mg
メイト(Yerba Mate)抽出物(4:1)(葉)40mg
スピルリナ(Arthrospira platensis)粉末40mg
ベタイン(ベタイン塩酸塩として)15mg
バイオペリンコンプレックス
バイオペリンブラックペッパーエキス(95%ピペリン)(果実)、ショウガエキス(5%ジンジャールース)(根) 6mg

まず、システムシックスには強力な抗酸化作用を持つビタミンC、ビタミンE、タンパク質・炭水化物・脂肪の代謝に不可欠なビタミンB群を配合。

脂肪として蓄積されやすい長鎖脂肪酸の代謝に優れるL-カルニチン

脂肪分解の促進、脂肪細胞の燃焼、脂肪細胞の形成の抑制作用に優れる白茶、緑茶エキス

食欲の抑制と炭水化物の吸収阻害を持つダイエットサプリの定番ガルシニア・カンボジア

エネルギー生産を促進させてカロリー消費量を増加させるロディオラ、イェルバ・マテ(マテ茶)、ガラナ

中性脂肪と悪玉コレステロールの低下作用に優れるフィッシュオイル(オメガ3、EPA、DHA)を配合しています。

脂質・タンパク質・炭水化物の代謝と細胞のカロリー消費量を向上させる本製品は、炭水化物の吸収阻害に特化したカーボブロッカーと比較して、運動量の少ない方との相性が良いと考えられています。

また、ダイエット補助サプリとしては珍しく、脳の神経伝達物質に関連するコリン、イノシトール、L-チロシン、オメガ3脂肪酸も含むことから、記憶力、集中力、認知力、学習能力など脳機能を高める作用にも期待することができます。

サプリメントの効果や副作用

過剰摂取による副作用
頭痛
吐き気
嘔吐
下痢

Irwin Naturals, ドクターライナスポーリング, スーパーマルチビタミン

Irwin Naturals, ドクターライナスポーリング, スーパーマルチビタミン画像

ビタミンC療法の父であるLinus Pauling(ライナス・ポーリング)の名を冠したアーウィンナチュラルズスーパーマルチビタミンは数多いマルチビタミンサプリの中でも日本人に支持されている人気製品の1つです。

成分表示

Amount Per Serving%DV
ビタミンA(ビタミンAアセテート、ベータカロテンとして20%)5001IU100%
ビタミンC(アスコルビン酸カルシウムとして)60mg100%
ビタミンD(エルゴカルシフェロール)600IU150%
ビタミンE(d-アルファトコフェリルアセテートとして)30IU100%
ビタミンK(Phytonadioneとして)20mcg25%
チアミン(チアミン一硝酸塩として)20mg1334%
リボフラビン20mg1177%
ナイアシン(ナイアシンアミドとして)20mg100%
ビタミンB6(ピリドキシン塩酸塩として)12mg600%
葉酸390mcg98%
ビタミンB12(シアノコバラミンとして)100mcg1667%
ビオチン60mcg20%
パントテン酸(d-カルシウムパントテン酸塩として)10mg100%
カルシウム(リン酸二カルシウム)120mg12%
(フマル酸第一鉄として)8mg45%
リン(リン酸二カルシウム)116mg12%
ヨウ素(ヨウ化カリウムとして)150mcg100%
マグネシウム(酸化マグネシウムとして)50mg13%
亜鉛(酸化亜鉛として)15mg100%
セレン(アスパラギン酸セレンとして)40mcg57%
(銅酸化物として)4mg200%
マンガン(硫酸マンガンとして)3mg150%
クロム(ポリニコチン酸クロムとして)14mcg12%
モリブデン(モリブデン酸ナトリウムとして)50mcg67%
アルファルファパウダー(葉)30mg
クロレラパウダー30mg
ロイヤルゼリー粉25mg
スピルリナ(Arthrospira platensis)粉末25mg
エキナセアパウレアパウダー(根)20mg
バナジウム(メタバナジン酸ナトリウムとして)20mcg
ニッケル(ニッケルの硫酸塩として)2.5mcg
フィトハルバルコンプレックス
イチョウ葉、ニンニクパウダー、ブドウ種子エキス、アップルパウダー(果実)、ブロッコリーパウダー(空中)、ニンジン(Daucus carota ssp。sativus)パウダー(根)38mg

基本的なビタミン&ミネラルを中心に、スピルリナ、クロレラ、アルファルファ、ロイヤルゼリー、ニンニク、アップル、ニンジン、ブロッコリーなど自然食品の中でも健康利益の豊富なスーパーフードを網羅した製品です。

ただ、本製品はビタミンB12が毒性の確認されているシアノコバラミン形態であるため、最も重要な抗酸化物質である体内グルタチオン濃度を低下させてしまう危険性がある点を理解してご利用ください。

サプリメントの効果や副作用

過剰摂取による副作用
頭痛
吐き気
嘔吐
下痢

海外で評判の良いおすすめサプリ

海外では記憶力や集中力など脳機能の向上に優れる成分を配合したギンコースマート、肌や髪の健康を促進するヘルシースキン&ヘア+ネイル、安らかな睡眠と健康的な睡眠サイクルを目的としたパワー・トゥ・スリープ PM、生命エネルギーと精力の増強に優れる成分を配合したヨヒンベプラス、心臓補強と血液循環の改善を目的としたCoQ10-プラスが人気を集めています。

Irwin Naturals, ギンコースマート

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アーウィンナチュラルズギンコースマートは脳への栄養伝達と神経伝達物質の分泌を促進することで、記憶力、集中力、認知能力、学習能力など脳機能の向上を可能とする成分を網羅したブレインブースター・サプリメントです。

成分表示

Amount Per Serving%DV
フィッシュオイル(30%オメガ3脂肪酸)600mg
イチョウの粉(葉)400mg
イチョウエキス(フラボングリコシド24%、テルペンラクトン6%)(葉)120mg
アセチル-L-カルニチン(アセチル-L-カルニチンHClとして)50mg
コリン(酒石酸コリンとして)50mg
ジメチルアミノエタノール(DMAE)酒石酸塩50mg
トリメチルグリシン(TMG)塩酸塩50mg
アルファリポ酸20mg
ベルベットビーンエキス(10%L-ドーパ)(種子)10mg
歯付きクラブモス抽出物(1%フペルジンA)(植物)1mg
バイオペリンコンプレックス
BioPerine Black Pepperエキス(95%ピペリン)(果実)
ジンジャーエキス(ジンジャー5%)(根茎)6mg

脳への血流促進に優れるフィッシュオイル(オメガ3、EPA、DHA)、イチョウ葉エキス

記憶力に直結する神経伝達物質アセチルコリンの分泌促進作用を持つDMAE(ジメチルアミノエタノール)、コリン、アセチル-L-カルニチン

ヨーロッパで精神疾患の治療に利用されるSAM-e(S-アデノシルメチオニン)の前駆体であるトリメチルグリシン(TMG)

神経伝達物質アセチルコリンを分解する酵素の阻害作用に優れるフペルジンA

神経細胞の補修保護作用を持つα-リポ酸を配合しています。

脳細胞と神経系の補修保護作用を持つ成分を多く配合した本製品は、不眠症、うつ病、ADHD (注意欠陥・多動性障害)など発達障害、アルツハイマー病などの緩和にも期待することができます。

なお、体質に適合しない場合は頭痛、めまい、不眠症、下痢、高血圧などの副作用が発症する場合があります。

サプリメントの効果や副作用

過剰摂取による副作用
頭痛
吐き気
嘔吐
下痢

Irwin Naturals, ヘルシースキン&ヘア+ネイル

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アーウィンナチュラルズヘルシースキン&ヘア+ネイルは製品名通り、健康的な肌・髪・爪の構築をサポートする美容サプリメントです。

成分表示

Amount Per Serving%DV
ビタミンC(アスコルビン酸カルシウムとして)200mg333%
ビオチン2600mcg867%
亜鉛(亜鉛ピコリン酸塩として)10mg67%
(銅のアミノ酸キレートとして)1mg50%
マンガン(クエン酸マンガンとして)5mg250%
亜麻仁油1058mg
ゴツコラ抽出物(10%トリテルペン酸)(ハーブ)180mg
シトラス(Citrus spp。)バイオフラボノイド(50%バイオフラボノイド)(フルーツ) 100mg
リジン(リジン塩酸塩として)80mg
プロリン80mg
シリカ(ホーステイル(Equisetum arvense)抽出物(シリカ7%)(ハーブ))11.2mg
バイオペリンコンプレックス
バイオペリンブラックペッパーエキス
(95%ピペリン)(果実)、ジンジャーエキス(5%ジンジャー)(根) 12mg

乾燥肌・油性肌・皮膚疾患の改善に優れるα-リノレン酸(ALA)を豊富に含む亜麻仁油

優秀なコラーゲンの合成促進作用を持つビタミンC、ゴツコラ、プロリン

タンパク質合成に不可欠なシリカ(ケイ素)を豊富に含むホーステイル

肌・髪・爪の細胞構築に不可欠なビオチン、亜鉛、リジンを配合しています。

なお、育毛発毛目的で利用する場合はMSM(メチルスルホニルメタン)、L-システインとの併用が推奨されています。

サプリメントの効果や副作用

過剰摂取による副作用
頭痛
吐き気
嘔吐
下痢

Irwin Naturals, パワー・トゥ・スリープ PM

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アーウィンナチュラルズパワー・トゥ・スリープ PMは安らかな睡眠と健康的な睡眠サイクルを促進する成分を配合した睡眠補助サプリメントです。

成分表示

Amount Per Serving%DV
カルシウム(クエン酸カルシウムとして)11mg1%
マグネシウム(クエン酸マグネシウムとして)12mg3%
フィッシュオイル(30%オメガ3脂肪酸)1087mg
バレリアン抽出物(0.8%バレリン酸)(根)200mg
アシュワガンダ抽出物(4.5%ビアノライド)(根)150mg
ホップ抽出物(4:1)(ストロビル)150mg
パッションフラワー抽出物(3.5%ビテキシン)(果皮)150mg
レモンバームエキス(5%ロスマリン酸)(ハーブ)150mg
GABA(ガンマ - アミノ酪酸)100mg
L-テアニン50mg
メラトニン2mg
バイオペリンコンプレックス
バイオペリンブラックペッパーエキス(95%ピペリン)(果実)、ショウガエキス(5%ジンジャー)(根)6mg

就寝と起床のサイクル調整作用を持つ睡眠補助サプリの定番メラトニン

神経伝達物質の安定化作用を持つマグネシウム、カルシウム

脳内の神経活動を抑制して入眠をスムーズにするGABA(ガンマ)、L-テアニン、ホップ、バレリアン、レモンバーム、パッションフラワー

不安やストレスへの抵抗性を高めるアシュワガンダ

そして睡眠補助サプリとしては珍しくフィッシュオイル(オメガ3脂肪酸)が配合されています。

鎮静作用に優れた成分を多く含んでいるため、不眠症などの睡眠障害だけでなく、うつ病、ADHD (注意欠陥・多動性障害)など発達障害、統合失調症、パニック障害などの精神疾患の緩和も期待することができます。

サプリメントの効果や副作用

過剰摂取による副作用
頭痛
吐き気
嘔吐
下痢

Irwin Naturals, ヨヒンベプラス

Irwin Naturals, ヨヒンベプラス画像

アーウィンナチュラルズヨヒンベプラスは生命エネルギーと精力の増強に優れた作用を持つハーブを配合したサプリメントです。

成分表示

Amount Per Serving%DV
亜麻仁油1010mg
ヨヒムベ抽出物(総アルカロイド2%)(樹皮)300mg
アシュワガンダ抽出物(5:1)(根)200mg
ダミアナ(Tumeria diffusa)粉末(葉)100mg
エリューテロ抽出物(0.8%エレウテロシド)(根)100mg
Epimedium(Epimedium sagittatum)(角質ヤギ雑草)抽出物(8:1)(空中)100mg
Muira Puamaパウダー(根)100mg
トリビュラス抽出物(40%サポニン)(果実) 100mg
イチョウエキス(フラボングリコシド24%、テルペンラクトン6%)(葉) 20mg
アジア人参エキス(80%ジンセノサイド)(根)20mg
バイオペリンコンプレックス
ビオペパリンブラックペッパーエキス(95%ピペリン)(果実)
ジンジャーエキス(ジンジャー5%)(根茎)4 mg

生殖器への血流促進作用に優れるダミアナ、ヨヒンベ、ホーニーゴートウィード、ムイラプアマ

男性ホルモンのテストステロンの生産性を増加させる作用に優れるハマビシ(トリビュラス)

活動エネルギーと関連性の深い副腎機能の向上作用を持つアシュワガンダ、シベリア人参、高麗人参

血管の拡張と血流の改善作用を持つイチョウエキスを配合。

一般的にはEDや勃起不全など男性機能障害、月経前症候群(PMS)、更年期障害、貧血、冷え症などの改善目的で利用されています。

不安やストレスへの抵抗力を高める効能を持つアダプトゲンとしての作用を持つハーブが多いため、不眠症、うつ病、慢性疲労症候群、副腎疲労などの緩和にも期待することができます。

サプリメントの効果や副作用

過剰摂取による副作用
頭痛
吐き気
嘔吐
下痢

Irwin Naturals, CoQ10-プラス

Irwin Naturals, CoQ10-プラス画像

アーウィンナチュラルズCoQ10-プラスは心臓補強に優れたコエンザイムQ10を中心に、血液循環と身体エネルギーを向上させる抗酸化物質を網羅したサプリメントです。

成分表示

Amount Per Serving%DV
ビタミンD(コレカルシフェロールとして)1000IU250%
フィッシュオイル(18%EPA / 12%DHA)700mg
ホーソーン(2%ビテキシン-2-0-ラムノシド)(ベリー)200mg
イチョウ抽出物(グリコシド24%/テルペンラクトン6%)(葉)120mg
チア(Salvia hispanica L.)油(種子)100mg
コエンザイムQ10100mg
カイエンパウダー(30,000 HU)(フルーツ)60mg
ゴツコラ抽出物(10%トリテルペン酸)(空中)60mg
セビリアオレンジ(Citrus aurantium)抽出物(50%バイオフラボノイド)(フルーツ)50mg
ハイビスカス・サッダリッファ抽出物(4:1)(花)50mg
レスベラトロール50%(日本結節(Polygonum cuspidatum)抽出物(根)として)20mg
バイオペリンコンプレックス
バイオペリンブラックペッパーエキス(95%ピペリン)(果実)、ショウガエキス(5%ジンジャー)(根茎)6mg

生命エネルギーの源であるミトコンドリアの活動に不可欠なビタミンD

心臓と血管機能を高める作用に優れるコエンザイムQ10、ビタミンD、ホーソンベリー

血液循環の改善作用を持つゴツコラ、イチョウ葉エキス、レスベラトロール、フィッシュオイル(オメガ3脂肪酸)、カイエンペッパー

スーパーフードの定番チアシードを配合しています。

心臓、血管、血流機能の改善を可能とする本製品は、胸痛(心臓の痛み)、不整脈、動悸、高血圧の改善目的の利用が一般的ですが、貧血、冷え性、肩こりの緩和にも期待することができます。

サプリメントの効果や副作用

過剰摂取による副作用
頭痛
吐き気
嘔吐
下痢

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