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Healthy Origins(ヘルシーオリジンズ)のピクノジェノール・コエンザイムQ10の評判や海外で人気のおすすめサプリを紹介

低価格で高品質のサプリメントを世界中で展開しているHealthy Origins(ヘルシーオリジンズ)

日本でも高い口コミ評価で長年定番となっている海外サプリメーカーの一つで、特にピクノジェノール、コエンザイムQ10(ユビキノール)、プロバイオティクス、ルテイン、ビオチンなどの製品が高い評価を獲得しています。

海外サプリ人気ランキングで上位常連となっているHealthy Origins(ヘルシーオリジンズ)の日本だけでなく欧米で評判の人気おすすめサプリメントの効果副作用まで説明します。

Healthy Origins(ヘルシーオリジンズ)とは

Healthy Origins(ヘルシーオリジンズ)は1996年に設立されたアメリカ合衆国ペンシルベニア州ピッツバーグに本社をもつ健康補助食品メーカーです。

信頼できる起源からの健康的な価値を提供する』を理念に抗酸化物質、心臓血管の健康、解毒、健康的な老化、免疫システムの強化など幅広い栄養補助食品を提供しています。

概要

  • 成分含有量トップクラスのサプリメーカー
  • 砂糖、酵母、小麦、グルテン、大豆、魚、貝類、ピーナッツ、卵、ミルク成分配合なし
  • 製品のほとんどが非遺伝子組み換え食品由来

品質と評判

ヘルシーオリジンズ社は成分含有量が多くコストパフォーマンスに優れた製品が豊富なため、サプリメント・ヘビーユーザーの愛用率が最も高いメーカーです。

大容量の成分を配合しながらも低価格の製品を提供できる理由は世界各地のサプリメントサプライヤーから製品を大量購入して徹底的なコスト削減を実施しているためで、サプリ大国アメリカでも安全性・品質・効力の全てが高い評価を獲得しています。

cGMPガイドラインに厳密に準拠した最高品質のサプリメントを製造しており、砂糖、酵母、小麦、グルテン、大豆、魚、貝類、ピーナッツ、卵、ミルクなどを一切含まない製品を開発しています。

数多いサプリメーカーの中でも遺伝子組み換え食品由来の製品が少ない点も人気の一つとなっています。

日本での評判

日本では成分含有量が多くコスパ面に優れるヘルシーオリジンズ社の製品は非常に評判が良く、特に過剰摂取が基本となる美容目的の女性ユーザーの愛用者が多く見られます。

近年、日本でもサプリメントを利用した代替療法が注目されるようになって過剰摂取に近い量を求めるユーザーが増加傾向にあるため、ヘルシーオリジンズ社のような大容量かつ低価格のサプリメントの人気が自然と高まっています。

マイナスポイント

海外サプリメーカーの中でも遺伝子組み換え食品由来の製品がほぼ存在しないヘルシーオリジンズですが、カプセルタイプの製品にステアリン酸マグネシウムを使用しています。

ステアリン酸マグネシウムを使用

サプリメント製造過程で様々な添加物が配合されますが、まず例外なく使用されている添加物がステアリン酸マグネシウムです。

ステアリン酸マグネシウムは主要成分の吸収を阻害するだけでなく肝臓・腎臓に損傷を与える可能性があるため、長期的な摂取が基本となるサプリメントの中で最も警戒しなければならない物質です。

ヘルシーオリジンズ社はカプセルタイプの製品にステアリン酸マグネシウムを使用しているので、気になる方は製品ごとに成分表をチェックしてください。

総評

近年、サプリメントを利用して体質改善や疾患の緩和を試みる方が日本でも年々増加していますが、経口摂取で医薬品のレベルの効果を望むには過剰とも言える量が必須となります。

大容量の成分を配合しているサプリメントは当然値段も跳ね上がってしまいますが、ヘルシーオリジンズ社の製品は非常にリーズナブルな価格なため出費を抑えながら高い有効性を求めるユーザーにはこれ以上のメーカーはありません。

サプリメント個人輸入サイト最大手iHerbでHealthy Origins(ヘルシーオリジンズ)のサプリをチェックする。

日本で人気の高いおすすめサプリ

日本では世界シェアNo.1ダニスコ社の乳酸菌を配合したプロバイオティック、美白・色素沈着対策の定番ピクノジェノール、免疫力に直結するNK細胞(ナチュラルキラー細胞)の活性化に優れるエピコ(EpiCor)、スーパーフードの決定版オーガニックスピルリナ、酸化型コエンザイムQ10の8倍以上の利用効率を誇るカネカ・ユビキノール、日本人が最も欠乏している基礎栄養素ビタミンD3、幸せホルモンの必須成分5-HTP、医薬品レベルの悪玉コレステロール低下作用を持つ赤酵母米(紅麹)、ステロイドホルモンDHEAの天然代謝物7-Keto DHEA(7ケト)などが人気を集めています。

Healthy Origins, プロバイオティック, 300億 CFU's

Healthy Origins, プロバイオティック, 300億 CFU's画像

腸内環境の改善と腸内細菌叢の復元作用を持つプロバイオティクス (乳酸菌)はニキビの抑制や美肌効果、有害物質のデトックス、脂肪燃焼能力の向上、アレルギー症状の軽減を可能とする万能なサプリメントとして知られます。

その健康利益の豊富さから日本でも定番サプリの一つとなっていますが、菌種量や菌株の種類などの多さから製品選択の最も難しいサプリメントとなっています。

ヘルシーオリジンズプロバイオティックは8種の善玉菌と300億のコロニー形成単位(cfu's)の強力なブレンドで、ストレスや胃腸障害などにより消耗される善玉菌コロニーの維持をサポートするプロバイオティクスサプリです。

成分表示

Amount Per Serving%DV
8種のプロバイオティック菌株のブレンド300億CFU's
ラクトバチルスアシドフィルス(La-14)120億CFU's
ビフィドバクテリウム・ラクチス(BI-04)120億CFU's
ビフィドバクテリウムロンガム(B-05)10億CFU's
ラクトバチルス・ラムノサス(Lr-32)10億CFU's
ビフィドバクテリウム・ブレーベ(Bb-03)10億CFU's
ラクトバチルスカゼイ(Lc-11)10億CFU's
ラクトバチルス・サリバリウス(Ls-33)10億CFU's
ラクトバチルスプランタラム(Lp-115)10億CFU's

本製品はプロバイオティクス (乳酸菌)製造の世界シェアNo.1のダニスコ社のFloraFITを配合したサプリで、長らくプロバイオティクスサプリ・ランキング上位常連の世界的な定番製品となっています。

プロバイオティクスの世界シェア50%以上を誇るダニスコ社の乳酸菌は特殊なトリプルコーティングとなっており、強力な胃酸と胆汁酸から乳酸菌を守り腸内に生きたまま送り届けることができます。

本製品はステアリン酸マグネシウムを使用しているという欠点が存在しますが、8種の菌株と300億CFU'sで月額1,000円弱というコストパフォーマンスは圧倒的で、一般的な腸内環境改善を目的としては最良とも言える製品です。

ただ、本製品と同様にダニスコ社のFloraFITを配合しながら、湿気と光を遮断する二重ホイルブリスターパックで個別包装したiHerb(アイハーブ)のオリジナルブランドCalifornia Gold NutritionLactoBif プロバイオティクスが存在します。

Healthy Origins, プロバイオティックと比較して少々値段は高くなりますが、アメリカから日本への配送温度を考慮するとCalifornia Gold Nutrition, LactoBif プロバイオティクスが方がおすすめです。

サプリメントの効果や副作用

相乗効果のある成分
ビタミンC
天然ハーブ抗生物質
過剰摂取による副作用
便秘
下痢

Healthy Origins, ピクノジェノール

Healthy Origins, ピクノジェノール画像

血液循環の改善は新陳代謝の活性化、記憶力や認知力の向上、肌質の改善、育毛発毛効果、脂肪燃焼や糖質代謝の促進、男女の性機能の改善、運動パフォーマンスの向上などあらゆる身体機能の健康化に繋がっていきます。

血流の改善作用を持つ栄養補助食品はフィッシュオイル(オメガ3、EPA、DHA)、イチョウ葉エキス、クロロフィル、ナットウキナーゼなど数多く存在しますが、その中でも近年特に注目されているのが海洋松樹皮の抽出物であるピクノジェノールです。

ピクノジェノールは血管を拡張させて細胞組織への酸素供給量を高める作用に優れており、さらに抗酸化、抗炎症、抗菌性、抗癌性、抗老化作用を持つ多種多様な植物性化合物を豊富に含むことから、あらゆる疾患の予防緩和が可能だと考えられています。

欧米の代替療法では主に喘息、アレルギー症状、血行不良、冷え性、難聴、片頭痛、更年期障害、男性の勃起不全(ED)の治療に利用され、優秀なコラーゲンエラスチンの分解抑制作用を持つことから化粧品成分としても普及しています。

ヘルシーオリジンズピクノジェノールはフランス南西部の海岸地方で育てられたマリタイムパインツリーの樹皮から抽出された非遺伝子組み換えピクノジェノールサプリメントです。

成分表示

Amount Per Serving%DV
ピクノジェノール(フランス海洋松樹皮抽出物)(65〜75%プロシアニジン)100mg

日本では一般的にアンチエイジングや老化予防、肌の色を明るくする美白効果、しわ・しみ・たるみの改善、肌の赤み・色素沈着の緩和を目的とした女性の定番サプリメントとなっています。

欧米では2型糖尿病、高血圧、月経前症候群(PMS)、更年期障害の緩和目的の利用が多く見られます。

美容目的で金銭面に余裕のある方はピクノジェノールと同様の効能と細胞の若返り作用を持つプテロスチルベンとの併用が欧米女性の間では一般的となっています。

ちなみにプテロスチルベンはJarrow Formulasのプテロスチルベンをおすすめしています。

サプリメントの効果や副作用

相乗効果のある成分
ビタミンC
プテロスチルベン
レスベラトロール
ブドウ種子エキス
過剰摂取による副作用
下痢
吐き気
頭痛

Healthy Origins, エピコ(EpiCor)

Healthy Origins, エピコ(EpiCor)画像

EpiCor(エピコ)は天然酵母Saccharomyces Cerevisiae(サッカロマイセス・セレビシエ)を使用して独自の発酵プロセスを経て精製される物質です。

免疫細胞の要である白血球の中でも癌細胞の殺傷能力に優れるNK細胞(ナチュラルキラー細胞)の活性化作用を持つエピコは、免疫システムを大幅に強化することができます。

特に鼻腔の免疫システムのサポートに優れることから欧米では花粉症、アレルギー性鼻炎、副鼻腔炎の治療に利用することが一般的です。

また、近年の研究ではエピコプレバイオティクスとしても作用して、腸内の免疫細胞に有益な細菌を増殖させる効果も確認されています。

ヘルシーオリジンズエピコ(EpiCor)は非遺伝子組み換え大豆フリーの健康な免疫システムをサポートするエピコサプリメントです。

成分表示

Amount Per Serving%DV
EpiCor乾燥酵母発酵液500mg

日本ではインフルエンザやノロウイルスなどの感染症対策として利用することが一般的です。

エピコは摂取後僅か2時間でNK細胞(ナチュラルキラー細胞)を活性化させることができるため、風邪の引き始めに風邪薬としても利用することができます。

欧米では癌疾患の放射線治療や薬物療法(抗がん剤)の術後に感染症リスクの低下や外傷を負った患者が自然治癒力を高める目的で利用することもあります。

EpiCor(エピコ)過剰摂取による副作用は下痢や吐き気など軽度なモノだけで、現段階では特に危険視する副作用は確認されていません。

サプリメントの効果や副作用

相乗効果のある成分
プロバイオティクス (乳酸菌)
過剰摂取による副作用
下痢
吐き気

Healthy Origins, オーガニックスピルリナ

Healthy Origins, オーガニックスピルリナ画像

惑星一のスーパーフードとして知られる微細藻類のスピルリナ

ビタミンA(β-カロチン)、ビタミンC、ビタミンE、ビタミンB9(葉酸)、ビタミンB7(ビオチン)、鉄、カルシウム、銅、マグネシウム、マンガン、亜鉛、リン、セレンなどのビタミンミネラルタンパク質、アミノ酸、クロロフィル、フィコシアニン、カロテノイド、ゼアキサンチン、イノシトール、核酸、リノール酸、γ-リノレン酸など数えきれないほどの栄養素を含んでいます。

栄養素だけでなくスピルリナは健康利益も非常に豊富で、免疫システムの強化、重金属(特にヒ素。)のデトックス、にきびや肌荒れの緩和、腸管の洗浄および腸内環境の改善、コレステロールと血圧の安定化、貧血と体臭の改善、育毛発毛効果などの効果が期待できます。

欧米の自然療法でも利用されることの多いスピルリナ鉄欠乏性貧血、にきび、アテローム性動脈硬化症、糖尿病、花粉症、アレルギー性鼻炎、肝炎、慢性気管支炎、白内障の疾患に使用することが一般的となっています。

ヘルシーオリジンズオーガニックスピルリナは有機認定を獲得している非遺伝子組み換えスピルリナサプリメントです。

成分表示

Amount Per Serving%DV
カロリー5
総炭水化物1g
ビタミンA(β-カロテンとして)3,600IU72%
0.4mg2%
タンパク質1g2%
パリー有機スピルリナ(Arthrospira platensis)1.5g
フィコシアニン240mg
総カロテノイド5,625mcg
ベータカロチン2,250mcg
ゼアキサンチン1,875mcg
ビタミンB121.5mcg
クロロフィル15mg
ガンマリノレン酸(GLA)15mg

日本では野菜不足を補うためや育毛発毛効果を目的として利用されていますが、欧米では豊富な栄養素を補給するための定番健康補助食品となっています。

サプリメントの効果や副作用

過剰摂取による副作用
下痢
頭痛
アレルギー反応
自己免疫疾患の悪化
腎障害
腎結石

Healthy Origins, Ubiquinol, Kaneka Q+

Healthy Origins, Ubiquinol, Kaneka Q+画像

コエンザイムQ10はアンチエイジングや老化予防、生命エネルギーの増強、慢性的な疲労感の緩和、脂肪燃焼効果の向上、睡眠の質向上など身体機能改善サプリとして日本で最も定着している抗酸化物質です。

20,30代の若年層には一般的な酸化型コエンザイムQ10でも十分効果を望めますが、40代以上の中高年やエネルギー消費量の多いアスリートは酸化型コエンザイムQ10では効果を体感するには難しいとされています。

日本の化学メーカー・カネカが開発した還元型コエンザイムQ10=ユビキノールは体内で変換することなく細胞利用を可能とした活性型形態となっており、一般的な酸化型コエンザイムQ10と比較して8倍以上の利用効率が確認されています。

欧米の代替療法では不整脈、動悸、慢性疲労症候群、副腎疲労、線維筋痛症の疾患から、ED(勃起不全)、卵子の質向上など不妊治療中の夫婦が利用することもあります。

ヘルシーオリジンズUbiquinol, Kaneka Q+は大豆フリー非遺伝子組み換え原料のユビキノールサプリメントです。

成分表示

Amount Per Serving%DV
Kaneka Ubiquinol100mg

日本で100g, 60カプセルの還元型コエンザイムQ10を購入するとなると4,000円~5,000円になりますが、ヘルシーオリジンズのUbiquinol, Kaneka Q+は日本国内品と比較して半額近くの値段で購入することができます。

世界最安値に近い値段でありながら品質・安全性ともに高い評価を獲得しており、長らくiHerb(アイハーブ)の還元型コエンザイムQ10人気売上ランキングで1位を獲得しています。

さらにお得な100g, 150カプセルタイプの製品もありますが、開封後の酸化リスクを低下させるためにも60カプセルタイプの複数購入が推奨されています。

サプリメントの効果や副作用

相乗効果のある成分
ビタミンC
ビタミンE
α-リポ酸(R-リポ酸)
グルタチオン
欠乏による症状
慢性的な疲労感や倦怠
老化現象の加速
免疫力の低下
心血管疾患や動脈硬化などのリスク上昇
過剰摂取による副作用
血糖値低下

Healthy Origins, ビタミンD3

Healthy Origins, ビタミンD3画像

健康補助食品は数えきれないほど存在しますが、最も健康状態の維持に優れた基礎栄養素がビタミンD3です。

ビタミンD3は日光浴によって体内合成されますが、屋内活動の増加だけでなくストレスや運動不足なども重なって現代人が最も不足しているビタミンとなっています。

ビタミンDの血中濃度が高ければ高いほど免疫系の強化および細胞の再生力が高まることが確認され、特に癌疾患や悪性腫瘍、糖尿病、心筋梗塞、脳卒中の罹患率を大幅に低下させることができます。

その汎用性の高さから欧米の代替療法ではうつ病、骨粗鬆症、アトピー性皮膚炎、花粉症、アレルギー性鼻炎、化学物質過敏症、喘息、AGA(男性型脱毛症)、慢性疲労症候群、副腎疲労の治療に利用され、その他にも甲状腺や肝機能の改善を促す目的で利用することもあります。

ヘルシーオリジンズビタミンD3はコールドプレスオリーブオイルから抽出された非遺伝子組み換えビタミンDサプリメントです。

成分表示

Amount Per Serving%DV
ビタミンD3(ラノリンから)(コレカルシフェロールとして)10,000IU2500%

日本では花粉症、アレルギー性鼻炎、脱毛や抜け毛の緩和目的の利用が一般的となっています。

ビタミンD3をサプリメントで補給する場合は、体内利用効率を高めるだけでなく過剰摂取による副作用リスクを低下させるビタミンK2の併用が推奨されています。

サプリメントの効果や副作用

相乗効果のある成分
ビタミンK2
カルシウム
ビタミンA
欠乏による症状
慢性的な疲労感や倦怠感
免疫力の低下
記憶力や集中力など脳機能の低下
花粉症やハウスダストなどアレルギー症状の悪化
軽度なうつ病や統合失調症
眠れない寝つけないなどの睡眠障害
過剰摂取による副作用
動脈硬化
腎不全
高カルシウム血症
尿路結石
吐き気
けいれん

Healthy Origins, ヘルシーオリジンズ, 5-HTP

Healthy Origins, ヘルシーオリジンズ, 5-HTP画像

うつ病や不眠症など精神障害の大半が脳内のセロトニン濃度低下によるものだと考えれています。

実際に精神科医で処方される向精神薬は神経伝達物質セロトニンドーパミンの有効性を高める作用を持っていますが、精神科の処方する薬は麻薬と称されるほど依存性が強く離脱症状も激しいため、最悪の場合、薬漬けの廃人にされるケースも少なくありません。

5-HTPは血液脳関門を容易に通過して脳内のセロトニン濃度を高めることで記憶力や認知力、体温調整、食欲機能を改善することができ、なによりも幸福度を高めて自然な形で物事の考え方を前向き促す効果に優れています。

また、セロトニンは睡眠ホルモンであるメラトニンの必須構成物質でもあるため、不眠症の改善や睡眠の質を高める効果にも期待することができます。

ヘルシーオリジンズ5-HTPはリフォニア・ シンプリシフォリア植物種子から抽出された非遺伝子組み換え5-HTPサプリメントです。

成分表示

Amount Per Serving%DV
5-HTP(5-ヒドロキシトリプトファン)(Griffonia simplicifolia種子エキス)100mg

日本ではうつ病、不眠症、ADHD (注意欠陥・多動性障害)など発達障害、パニック障害、不安障害の改善目的の利用が一般的です。

欧米では線維筋痛症、パーキンソン病、アルコール依存症の治療に利用することもあります。

ただ、5-HTPは過剰摂取による副作用も多く、セロトニン症候群による頭痛や手足の痙攣、ドーパミン、ノルアドレナリンなど他の神経伝達物質枯渇による精神状態の悪化などが報告されています。

なお、双極性障害(躁うつ病)の症状を悪化させる場合が多いことから双極性障害患者の5-HTP摂取は推奨されていません。

サプリメントの効果や副作用

過剰摂取による副作用
吐き気
嘔吐
頭痛
セロトニン症候群
精神疾患の悪化

Healthy Origins, HPF, コレステン

Healthy Origins, HPF, コレステン画像

悪玉コレステロール、善玉コレステロール、中性脂肪が異常な値になる脂質異常症が近年日本でも急増しています。

過食、飲酒、運動不足など主に生活習慣の乱れが原因の一つだと考えられていますが、自覚症状のない脂質異常症を放置すると心筋梗塞や脳卒中など心血管疾患、特に動脈硬化の発症リスクを高めてしまいます。

一般的な医療で悪玉コレステロールを低下させる場合、コレステロール降下剤であるスタチンを利用しますが、スタチンには発癌率や認知症の発症リスクを高める重大な副作用が確認されています。

赤酵母米(紅麹)は医薬品スタチンと同レベルのLDLコレステロール値の低下作用を持ちながら、過剰摂取による副作用リスクが低い優秀な健康補助食品として欧米では定着しています。

ヘルシーオリジンズHPF, コレステンはシトリニン不使用のグルテンフリー認定を獲得した赤酵母米サプリメントです。

成分表示

Amount Per Serving%DV
赤酵母イネ(モナスカス・プルプレウス・ヴェントの伝統的な発酵から)1200mg

日本でも欧米同様、悪玉コレステロールの低下目的の利用がほとんどです。

赤酵母米の過剰摂取による副作用として筋肉痛や神経障害を引き起こす可能性があるため、副作用のリスクを低下させるコエンザイムQ10の併用が必須となります。

サプリメントの効果や副作用

相乗効果のある成分
コエンザイムQ10
フィッシュオイル(EPA、DHA)
フラックスシード・オイル(亜麻仁油)
過剰摂取による副作用
頭痛
下痢
筋肉量の低下
筋肉痛
神経障害

Healthy Origins, 7-ケト

Healthy Origins, 7-ケト画像

7-Keto(7-ケト)はステロイドホルモンDHEAの天然代謝物で、新陳代謝の促進、筋肉量低下の抑制、抜け毛脱毛の緩和、ストレス耐性の向上、など様々な身体機能の改善を目的に利用されています。

体内で性ホルモンに代謝されることのない7-Ketoは脱毛や抜け毛、ニキビや吹き出物、乳癌や前立腺癌などDHEAに関連する副作用リスクを受けずにDHEAと同様の効果を望むことができます。

ヘルシーオリジンズ7-ケトは米国で特許を獲得しているベジタリアン認定の7-Ketoサプリメントです。

成分表示

Amount Per Serving%DV
7-ケト(DHEAアセテート-7-オン)100mg

日本では更年期障害で引き起こる薄毛や円形脱毛症の緩和、慢性疲労症候群の緩和、甲状腺機能の改善、などを目的とした利用が多く見られます。

欧米では運動パフォーマンスや脂肪燃焼・ダイエット効果の向上を目的とした利用が一般的となっていますが、7-Keto(7-ケト)の人体に対しての影響に関する科学的証拠はほとんどありません。

サプリメントの効果や副作用

過剰摂取による副作用
吐き気
めまい
頭痛
アレルギー反応

海外で評判の良いおすすめサプリ

欧米での人気製品は日本とそこまで差はありませんが、ヨーロッパ女性の定番美容成分ブドウ種子エキス、重金属排出とコラーゲン分解抑制作用に優れるオーガニッククロレラ、ビタミンC・ビタミンE・グルタチオン・コエンザイムQ10の活性化作用持つアルファリポ酸などが人気を集めています。

Healthy Origins, メガナチュラル-BPブドウ種子エキス

Healthy Origins, メガナチュラル(MegaNatural)-BPブドウ種子エキス画像

世界中には様々な美容栄養食が存在しますが、1,000年以上前から現在までヨーロッパ女性の不変の美容食として君臨するのが葡萄の種子から抽出されたエキスです。

様々な植物性化合物を豊富に含むブドウ種子エキスはフリーラジカルによる細胞の老化を抑制する作用に優れており、なにより非常に優れた抗酸化作用を持つポリフェノールの1種プロアントシアニジンを多量に含んでいます。

プロアントシアニジンには毛細血管再生と血液循環の改善作用が備わっているため、肌を明るくする美白効果、目の下のクマや色素沈着の緩和、しわ・しみ・たるみの改善などの美容効果を期待することができます。

欧米の代替療法では心不全や心筋梗塞、脳卒中、動脈硬化、高血圧、糖尿病、アレルギー症状の予防緩和に利用されています。

ヘルシーオリジンズメガナチュラル, BPブドウ種子エキスはカリフォルニア産の非遺伝子組み換え赤・白品種のグレープシードをブレンドしたサプリメントです。

成分表示

Amount Per Serving%DV
メガナチュラルBPブドウ種子エキス(Vitus vinifera種子 - 最小90%ポリフェノール)300mg

月額1,000円未満の非常にお買い得な製品ですが、ブドウ種子エキスサプリで最も重要となるアントシアニジンの配合量が明記されていないため、代替療法として利用するにはやや心許ない面があります。

高血圧、糖尿病、アレルギー症状などの緩和目的の場合は最低80%以上のオリゴメリックプロアントシアニジン(OPC)が配合されているEuroPharma, Terry NaturallyのクリニカルOPCがおすすめです。

なお、ブドウ種子エキス過剰摂取による副作用として鉄の吸収率を低下させる効果が確認されているため、美容目的に利用する女性の方は鉄分も意識して摂取するようにしてください。

サプリメントの効果や副作用

相乗効果のある成分
ビタミンC
ピクノジェノール
過剰摂取による副作用
下痢
頭痛
鉄欠乏性貧血

Healthy Origins, オーガニッククロレラ

Healthy Origins, オーガニッククロレラ画像

惑星一のスーパーフードであるスピルリナと並び称されるクロレラ

同じ藻類であるスピルリナと比較して栄養成分の豊富さでは劣りますが、非常に優れた重金属のデトックスとコラーゲンの分解抑制作用を持つことで知られます。

まず、クロレラは体内に蓄積した鉛、カドミウム、水銀、ウラニウムなど重金属の解毒作用を持っており、特に肝臓機能の改善と免疫力を高める効果に優れると考えられています。

また、血液の浄化と血流の改善、コラーゲンの分解抑制、ビタミンC、ビタミンE、グルタチオンの活性化作用を併せ持つクロレラは、肌質の改善やアンチエイジングなどの美容効果にも期待することができます。

欧米の代替療法では腸管の洗浄と善玉菌の増殖作用によるアレルギー症状、便秘、潰瘍性大腸炎、IBS(過敏性腸症候群)、クローン病の治療に利用することがあります。

ヘルシーオリジンズオーガニッククロレラは非遺伝子組み換えオーガニック認定を獲得しているクロレラサプリメントです。

成分表示

Amount Per Serving%DV
カロリー6
総脂質0g0%
ナトリウム12mg1%
総炭水化物1g1%
タンパク質1g2%
ビタミンA40%
5%

欧米ではクロレラの持つ豊富な栄養素による免疫力の向上を目的とした利用が一般的で、その他では体脂肪率および総コレステロールの低下目的の愛用者も見られます。

クロレラ過剰摂取による副作用として腎機能の悪化や甲状腺のホルモンバランスが乱れる可能性があるため、甲状腺ホルモンバランスに敏感な女性の長期的な利用は注意が必要となります。

サプリメントの効果や副作用

過剰摂取による副作用
下痢
頭痛
吐き気
アレルギー反応
肝障害
甲状腺ホルモンの不均衡

Healthy Origins, ヘルシーオリジンズ, アルファリポ酸

Healthy Origins, ヘルシーオリジンズ, アルファリポ酸画像

α-リポ酸(ALA)はそれ自体が優秀な抗酸化物質でありながらビタミンC、ビタミンE、グルタチオン、コエンザイムQ10の補酵素として重要な役割を果たします。

脂溶性・水溶性の二つの特性を持つα-リポ酸はフリーラジカルによるDNA損傷から全身の細胞組織を保護することが可能で、ミトコンドリアの活性化作用も持つためアスリートの定番サプリとなっています。

α-リポ酸は有毒物質を金属イオンと結合させてキレート作用に優れているため体内に蓄積した重金属や放射性物質を排出することができますが、生物学的に活性化されたR-リポ酸と比較すると有害物質のデトックス効果はあまり高くはありません。

ただ、R-リポ酸は身体への負担が重く長期的な摂取が不向きな物質であることから、アンチエイジングやダイエット、運動補助として利用する場合はα-リポ酸の方が適していると考えられています。

ヘルシーオリジンズアルファリポ酸は非遺伝子組み換え大豆フリーのα-リポ酸サプリメントです。

成分表示

Amount Per Serving%DV
アルファリポ酸600mg

欧米ではニキビ跡の緩和、糖(脂肪)代謝促進や食欲抑制によるダイエット効果、運動パフォーマンスの向上、筋肉の増強、筋肉疲労の軽減目的の利用が一般的です。

糖尿病、化学物質過敏症、慢性疲労症候群、自己免疫疾患の緩和目的の場合はLypriCelのリポソームR-ALAかLife ExtensionのスーパーR-リポ酸を推奨しています。

サプリメントの効果や副作用

相乗効果のある成分
ビタミンC
ビタミンE
グルタチオン
ユビキノール(コエンザイムQ10)
N-アセチル-L-システイン(NAC)
セレン
欠乏による症状
慢性的な疲労感や倦怠感
記憶力や集中力など脳機能の低下
やる気が出ない物事の考え方が否定的になるなど精神の不安定化
不安感や疎外感、憂鬱感など自律神経の乱れ
肝臓機能の低下
抜け毛・脱毛、薄毛など頭皮環境の悪化
老化現象の加速
免疫力の低下
心血管疾患や動脈硬化などのリスク上昇
過剰摂取による副作用
頭痛
心臓の痛み(胸痛)
吐き気
下痢
肝機能障害
腎不全