マンガン画像

マンガンの基本的な効能効果

マンガンミネラルの1種で、体内での主な効能作用に関しては以下のような働きを担っています。

マンガンの主な働き

  • 炭水化物(糖質)や脂質、タンパク質の代謝をサポート
  • 活性酵素を除去する酵素の補助
  • 皮膚や骨、軟骨の生成
  • 神経伝達物質の調整やスムーズ化
  • 男女の生殖機能の向上

マンガン炭水化物(糖質)脂質タンパク質の代謝から、皮膚や骨・軟骨の構築、血液の生成、男女の生殖機能の向上、神経機能を調整し記憶力や集中力を高めるなど様々な機能を有する酵素の必須構成成分です。

多くの酵素の活性化に不可欠なマンガンは知名度こそ低いものですが、非常に優れたアンチエイジング効果、がん疾患や悪性腫瘍対策(抗ガン作用)を有するスーパーオキシドジスムターゼSOD)の活性化に不可欠なミネラルです。

マルチビタミンミネラルに配合されているだけでサプリメントとしてはまったく人気のないマンガンですが、高い抗ガン作用だけでなく体内のミトコンドリアを多量に増やす可能性を秘めており、様々な成分を試して改善の見られない方は摂取を検討する価値のあるミネラルだと考えられます。

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期待できる効能効果

  • 皮膚や粘膜の健康維持
  • 健康的な骨や歯の形成または促進
  • 免疫力を高めるなど身体機能全般の向上
  • アンチエイジング/老化予防/若返り効果
  • がん疾患や悪性腫瘍対策
  • 集中力や記憶力を高めるなど脳機能の向上
  • 妊活や不妊症対策
  • ストレスや更年期による生理不順の改善
  • 男女の性機能の回復

欠乏による症状

  • 免疫力の低下
  • ニキビやシミなどの肌荒れ
  • 心血管疾患や動脈硬化などのリスク上昇
  • 記憶力や集中力など脳機能の低下
  • 女性の生殖機能低下や不妊症
  • ED(勃起不全)など男性機能の低下

ハーブ. スパイス.